Najczęściej zadawane pytania
Krótkie, szczere odpowiedzi. Jeśli nie ma tu Twojego pytania, po prostu nas zapytaj.
Jak wygląda bezpłatna pierwsza konsultacja?
To krótkie spotkanie zapoznawcze. Poznajemy się, w kilku słowach opowiadasz, z czym przychodzisz i czego oczekujesz od pracy z psychologiem, a także możesz zapytać o wszystko, co dotyczy konsultacji. Spotkanie do niczego nie zobowiązuje: potem spokojnie decydujesz, czy chcesz kontynuować.
Jak wyglądają sesje online?
Sesje odbywają się w formie wideorozmowy, więc możesz połączyć się z dowolnego miejsca, w którym czujesz się swobodnie. Po zapisaniu się otrzymasz e-mail z potwierdzeniem i szczegółami spotkania. Potrzebujesz tylko stabilnego internetu, najlepiej słuchawek i spokojnego miejsca, w którym nikt Ci nie przeszkodzi.
Czy to, co mówię, zostaje między nami?
Tak. Poufność to podstawa naszej pracy: wszystko, czym dzielisz się podczas sesji, zostaje między Tobą a psychologiem. O rzadkich wyjątkach (np. gdy istnieje bezpośrednie zagrożenie życia) mówimy na pierwszym spotkaniu.
Przy zapisie prosimy tylko o dane kontaktowe potrzebne do umówienia spotkania. Podanie powodu konsultacji jest dobrowolne; jeśli go wpiszesz, przechowujemy go w postaci zaszyfrowanej. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności.
Czy mogę odwołać lub przełożyć sesję?
Tak. Sesję możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Jeśli do sesji zostało mniej niż 24 godziny, skontaktuj się z nami bezpośrednio — razem znajdziemy rozwiązanie.
Ile kosztują konsultacje?
Pierwsza konsultacja zapoznawcza jest bezpłatna. Aktualne ceny sesji indywidualnych, jednorazowej pogłębionej konsultacji i pakietów sesji znajdziesz na stronie „Usługi i ceny”.
Ceny ustalamy osobno w złotych, euro i hrywnach — nie przeliczamy ich po kursie. Waluta zależy od wersji językowej strony, ale możesz ją zmienić ręcznie.
Czym jest analiza transakcyjna?
Analiza transakcyjna (AT) to nurt psychologii stworzony przez Erica Berne’a. Pomaga zobaczyć, jak odnosimy się do siebie i innych poprzez trzy stany Ja: Rodzica, Dorosłego i Dziecko. Dzięki temu łatwiej dostrzec powtarzające się wzorce w relacjach i decyzjach oraz stopniowo zmieniać te, które już Ci nie służą. To nasza główna metoda; w razie potrzeby łączymy ją z technikami innych nurtów.
W jakich językach prowadzicie konsultacje?
Języki, w których pracuje każda z nas, znajdziesz w profilach na stronie „Nasze specjalistki”. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj podczas bezpłatnej pierwszej konsultacji.
Ile sesji będę potrzebować?
To zależy od Twojej sytuacji i potrzeb — nie ma jednej odpowiedzi. Niektórym wystarcza jedna konsultacja, by przyjrzeć się konkretnemu problemowi, inni wybierają regularne spotkania przez kilka miesięcy. Rozmawiamy o tym wspólnie na pierwszym spotkaniu, a o tym, czy kontynuować, możesz zdecydować w każdej chwili.
Czy mogę wybrać psychologa?
Tak. Przy zapisie możesz wybrać konkretną specjalistkę albo najbliższy wolny termin u którejkolwiek z nas.
Jak wygląda bezpłatna pierwsza konsultacja?
To krótkie spotkanie zapoznawcze. Poznajemy się, w kilku słowach opowiadasz, z czym przychodzisz i czego oczekujesz od pracy z psychologiem, a także możesz zapytać o wszystko, co dotyczy konsultacji. Spotkanie do niczego nie zobowiązuje: potem spokojnie decydujesz, czy chcesz kontynuować.
Jak wyglądają sesje online?
Sesje odbywają się w formie wideorozmowy, więc możesz połączyć się z dowolnego miejsca, w którym czujesz się swobodnie. Po zapisaniu się otrzymasz e-mail z potwierdzeniem i szczegółami spotkania. Potrzebujesz tylko stabilnego internetu, najlepiej słuchawek i spokojnego miejsca, w którym nikt Ci nie przeszkodzi.
Czy to, co mówię, zostaje między nami?
Tak. Poufność to podstawa naszej pracy: wszystko, czym dzielisz się podczas sesji, zostaje między Tobą a psychologiem. O rzadkich wyjątkach (np. gdy istnieje bezpośrednie zagrożenie życia) mówimy na pierwszym spotkaniu.
Przy zapisie prosimy tylko o dane kontaktowe potrzebne do umówienia spotkania. Podanie powodu konsultacji jest dobrowolne; jeśli go wpiszesz, przechowujemy go w postaci zaszyfrowanej. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności.
Czy mogę odwołać lub przełożyć sesję?
Tak. Sesję możesz bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed jej rozpoczęciem. Jeśli do sesji zostało mniej niż 24 godziny, skontaktuj się z nami bezpośrednio — razem znajdziemy rozwiązanie.
Ile kosztują konsultacje?
Pierwsza konsultacja zapoznawcza jest bezpłatna. Aktualne ceny sesji indywidualnych, jednorazowej pogłębionej konsultacji i pakietów sesji znajdziesz na stronie „Usługi i ceny”.
Ceny ustalamy osobno w złotych, euro i hrywnach — nie przeliczamy ich po kursie. Waluta zależy od wersji językowej strony, ale możesz ją zmienić ręcznie.
Czym jest analiza transakcyjna?
Analiza transakcyjna (AT) to nurt psychologii stworzony przez Erica Berne’a. Pomaga zobaczyć, jak odnosimy się do siebie i innych poprzez trzy stany Ja: Rodzica, Dorosłego i Dziecko. Dzięki temu łatwiej dostrzec powtarzające się wzorce w relacjach i decyzjach oraz stopniowo zmieniać te, które już Ci nie służą. To nasza główna metoda; w razie potrzeby łączymy ją z technikami innych nurtów.
W jakich językach prowadzicie konsultacje?
Języki, w których pracuje każda z nas, znajdziesz w profilach na stronie „Nasze specjalistki”. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj podczas bezpłatnej pierwszej konsultacji.
Ile sesji będę potrzebować?
To zależy od Twojej sytuacji i potrzeb — nie ma jednej odpowiedzi. Niektórym wystarcza jedna konsultacja, by przyjrzeć się konkretnemu problemowi, inni wybierają regularne spotkania przez kilka miesięcy. Rozmawiamy o tym wspólnie na pierwszym spotkaniu, a o tym, czy kontynuować, możesz zdecydować w każdej chwili.
Czy mogę wybrać psychologa?
Tak. Przy zapisie możesz wybrać konkretną specjalistkę albo najbliższy wolny termin u którejkolwiek z nas.
Co zrobić w nagłej sytuacji?
MiraDos nie jest służbą ratunkową, a konsultacje online nie są odpowiednie w ostrym kryzysie. Jeśli Tobie lub komuś obok grozi bezpośrednie niebezpieczeństwo, natychmiast zadzwoń pod numer 112. Numery linii wsparcia w kryzysie dla Twojego kraju znajdziesz na dole każdej strony.