Przejdź do treści
MiraDos

O nas

Maria i Daria, psycholożki MiraDos, stoją razem na tle jasnej szarozielonej ściany

Nasza droga

Kiedyś pracowałyśmy w telewizji: opowiadałyśmy historie ludzi, przyglądałyśmy się ich emocjom, przeprowadzałyśmy wywiady i odsłaniałyśmy to, co było ukryte przed oczami widzów. Pewnego dnia zrozumiałyśmy jednak, że obserwowanie tych historii z boku nie wystarcza — chcemy pomagać ludziom znajdować wyjście z trudnych sytuacji i towarzyszyć im w zmianie. Tak zaczęła się nasza droga do psychologii, w której postanowiłyśmy wykorzystać całą wiedzę o ludzkich zachowaniach zdobytą przez lata pracy przed kamerą.

Nasz rozwój

Od tamtej decyzji poświęcamy się nauce i praktyce: od kursów akademickich po szkolenia praktyczne i warsztaty. Zależy nam nie tylko na rozwiązywaniu bieżących problemów, lecz także na dostrzeganiu głębi każdego wewnętrznego konfliktu, pomaganiu ludziom w odkrywaniu ich mocnych stron i znajdowaniu trwałych rozwiązań.

Nasze kwalifikacje w psychologii

  • Master in Psychology — Swiss Montreux Business School
  • „Psychologia” — ILM Academy (760 godzin)
  • „Psychologia kryzysowa i terapia traumy” — ILM Academy
  • Kurs TA 101; kurs TA 202
  • Kurs „Zaburzenia lękowe u osób dorosłych” (30 godzin)
  • Kurs „Psychotraumatologie” („Psychotraumatologia”, 30 godzin)
  • „DNA psychotraumy”, stopień 1 (20 godzin)
  • „Metody udzielania pierwszej pomocy psychologicznej” — Larus School of Psychology (8 godzin)

Jesteśmy również

  • Członkiniami Narodowego Stowarzyszenia Psychologicznego i Ukraińskiej Wspólnoty Analizy Transakcyjnej (УСТА).
  • Wolontariuszkami na linii wsparcia psychologicznego, dzięki czemu pozostajemy w stałym kontakcie z realnymi problemami ludzi i stosujemy skuteczne metody wsparcia.

Nasze podejście

Naszą główną metodą pracy jest analiza transakcyjna, która pomaga zrozumieć, jak człowiek odnosi się do siebie i do innych poprzez trzy kluczowe stany Ja: Dziecko, Dorosły i Rodzic. Ta metoda pozwala dostrzec, które z nich dominują w życiu i jak wpływają na decyzje oraz relacje, a także pomaga zmieniać wzorce zachowań prowadzące do konfliktów i wewnętrznych sprzeczności.

Każdy klient to jednak osobny świat, dlatego podejście dobieramy indywidualnie. Oprócz analizy transakcyjnej korzystamy z technik innych nurtów, wybierając to, co najlepiej sprawdzi się w danej sytuacji.

Dziecko Dorosły Rodzic

Co oferujemy

Tworzymy przestrzeń, w której każdy może przyjrzeć się swoim niepokojom i wewnętrznym konfliktom. Nasze podejście łączy pogłębioną pracę nad osobistymi przekonaniami z poszukiwaniem praktycznych rozwiązań. Wierzymy, że każdy człowiek jest w stanie odnaleźć wewnętrzną harmonię, jeśli w porę otrzyma wsparcie. Konsultacje online pozwalają nam być blisko, gdziekolwiek jesteś, i towarzyszyć Ci w drodze do większej samoświadomości i wewnętrznego spokoju.

Umów sesję