Перейти к содержанию
MiraDos

Не оставайтесь наедине со своими слезами, обидой, страхами или отчаянием

Мы поможем Вам справиться с эмоциональными трудностями, наладить отношения с окружающими, найти причину постоянно повторяющихся конфликтов и трудностей.

Вы имеете право на улучшение качества своей жизни!

О нас

Наш подход

Основное направление нашей работы — транзактный анализ, который помогает понять, как человек взаимодействует с собой и окружающими через три ключевые роли: Ребенка, Взрослого и Родителя. Этот метод позволяет осознать, какие из этих ролей доминируют в жизни, как они влияют на решения и взаимодействия, и помогает изменить шаблоны поведения, которые приводят к конфликтам и внутренним противоречиям.

Ребёнок Взрослый Родитель

Что мы предлагаем

Мы создаем пространство, где каждый может исследовать свои тревоги и внутренние конфликты. Наш подход сочетает глубокую работу над личными установками с поиском практических решений. Мы верим, что каждый человек способен обрести гармонию, если его вовремя поддержать. Онлайн-формат консультаций дает возможность быть рядом, где бы вы ни находились, и сопровождать вас на пути к осознанию и внутреннему покою.

Мария и Дария, психологи MiraDos, стоят рядом на фоне светлой серо-зелёной стены

Услуги

Индивидуальная консультация

Личные встречи для решения эмоциональных и психологических проблем: тревога, внутренние конфликты, стресс. Онлайн и офлайн, на ваш выбор.

Кризисное консультирование

Поддержка в сложных жизненных ситуациях, когда нужна срочная помощь, и возвращение эмоционального равновесия.

Групповая терапия

Работа над личными вопросами в кругу людей с похожими трудностями — с поддержкой группы и профессиональным руководством.

Терапия через транзактный анализ

Понять и изменить поведенческие паттерны, которые влияют на отношения и качество жизни: роли Ребёнка, Взрослого и Родителя.

Консультации при профессиональном выгорании

Восстановить энергию, осознать причины стресса и вернуться к балансу.

С чем мы можем Вам помочь

  • Личные проблемы: тревожные состояния, страхи и стресс, непонимание себя, внутренние конфликты.
  • Семейные вопросы: сложности в отношениях с партнером, детьми, родителями, конфликты в семье, эмоциональная дистанция, частые конфликты.
  • Профессиональные трудности: трудности в коллективе, выгорание, поиск баланса между работой и личной жизнью, определение профессионального пути.
  • Вопросы эмиграции: одиночество, адаптация к новому культурному и социальному окружению, трудности в общении, поиск опоры в жизни на новом месте.
  • Конфликты с окружающими: сложности в общении, непонимание, трудности в построении здоровых взаимоотношений.

Контакты

Если вы чувствуете, что эмоционально не справляетесь, если какие-то сложные ситуации постоянно повторяются и кажется, что по-другому быть не может — не отчаивайтесь, верните себе контроль над жизнью и своим состоянием.

Эл. почта

info@mirados.co

Онлайн и очно в Варшаве

Цветущая лаванда в мягком свете
Записаться на сессию